×

БЫСТРОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ

"Здоровье еще не все. Все - ничто без здоровья."

ИНФОРМАЦИЯ О ПРОГРАММЕ

ВЕДУЩАЯ

Старжинская Наталья - психолог, коуч

МЕСТО

Соляная Комната г.Киев ул.Оболонская наб. 11

ДАТА

Старт 25 апреля 2018г, каждую среду в 19:00

ФОРМАТ

8 сеансов по 45 минут, кол-во участников до 10 чел.

НАПРАВЛЕНИЕ

Восстановительно - оздоровительное

ПРЕДВАРИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСЬ

+38 (067) 242-84-72 (Viber, WhatsApp, Telegram)

info.snmaster@gmail.com

ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:

Имеете большие объемы работы, находитесь в условиях стресса, давления со стороны, повышенной ответственности, чувствуете перегруз и напряжение

Ограничены заботами о семье, карьере и отсутствием личного времени, переживаете внутренний конфликт между "хочу" и "надо"

Пребываете в кризисной ситуации, переживаете состояние страха и тревоги, чувствуете физическое и эмоциональное истощение

Чувствуете усталость, быструю утомляемость и ищете способы быстрого восстановления физических и душевных сил

А МОЖЕТ ВСЕ ОСТАВИТЬ "КАК ЕСТЬ"?

 

Выдерживать большие эмоциональные нагрузки, стресс, организм и его нервная система способна лишь при условии соблюдения баланса, когда отрицательные эмоции чередуются с положительными, напряженная работа сменяется полноценным отдыхом.

 

 

Если это условие не соблюдается вегетативный и эндокринный дисбаланс, возникающий в процессе эмоциональной реакции, ведет к развитию БОЛЕЗНЕЙ, снижает иммунитет,  работоспособность, разрушаются отношения, рушится жизнь...

КАК ПОЛУЧИТЬ МАКСИМАЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ:

 

 

 

+ ИНТЕНСИВНАЯ ПРОГРАММА РЕЛАКСАЦИИ

+  ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЭФФЕКТ СОЛЯНОЙ КОМНАТЫ 

ОСВОЕНИЕ ПРАКТИЧЕСКИХ ТЕХНИК 

 

БЫСТРОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЭНЕРГИИ

Количество участников - не более 10 человек.  Предварительная запись обязательна.

ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ СТАРЖИНСКАЯ НАТАЛЬЯ

  • Практикующий психолог с 20 -летним опытом
  • Профессиональный Коуч ICF, системный коуч, кризисный коуч
  • Член Украинского Союза Психотерапевтов, секция системная семейная психотерапия
  • Автор и тренер коучинговых и трансформационный программ
  • Эксперт в личной трансформации и глубинного познания себя
  • Ведущий тренер в подготовке и обучению Коучей Нового Кода компании Ицхака Пинтосевича
  • Супервизор International Professional Association of Coaches and Trainers (IPACT)

"Жизнь это не ожидание того, что шторм закончится.

Жизнь - это учиться танцевать под дождем."

ЧТО ПРЕДУСМОТРЕНО В ПРОГРАММЕ:

РАБОТА НА ТЕЛЕСНОМ И МЕНТАЛЬНОМ УРОВНЕ

ТЕХНИКИ ТЕЛЕСНОГО РЕГУЛИРОВАНИЯ СОСТОЯНИЯ

ПРАКТИКИ ОСОЗНАННОСТИ

ТЕХНИКИ СНЯТИЯ СТРЕССА И РЕЛАКСАЦИИ

ТЕХНИКИ СБРОСА НЕГАТИВА И ОЧИЩЕНИЯ

МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ

МЕСТО ВСТРЕЧ:

Соляная комната "Территория Соли" - одна из немногих в Киеве, которая имеет медицинскую лицензию и соответствует всем стандартам галотерапии. 

В чем польза соляных сеансов в галокамере?
Микрочастицы соли при вдохе очищают дыхательные пути, насыщают клетки бактерицидными компонентами, раздражают нервные окончания дыхательных путей. Выходят все токсины и затрудняющие дыхание вещества.

Такое лечение позволяет успокоить нервную систему, снять синдром хронической усталости, помочь с кожными и хроническими заболеваниями.

Несколько сеансов в соляной комнате укрепляют иммунитет и посетители начинают реже болеть, крепче спать и лучше себя чувствовать.

НАШЕ ЗДОРОВЬЕ -В НАШИХ РУКАХ!
Выделите на него всего 45 минут в день - и вы забудете о болезнях и проблемах!

ПОЧЕМУ В СОЛЯНОЙ КОМНАТЕ:

ПРОФИЛАКТИКА ЗАБОЛЕВАНИЙ

Регулярное посещение соляной комнаты укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие

ФОКУС НА СЕБЕ

Атмосфера уединения, полумрак и приятная музыка, удобные кресла создают максимальные условия для релаксации.

ГЛУБОКАЯ РЕЛАКСАЦИЯ

Микроклимат усиливает действие психотерапевтических методов, помогает снимать стресс, синдром хронической усталости.

МИНИ ТЕСТ

По началу симптомы бывают выражены неявно и лишь со временем накапливаются в "критическую массу".

Дабы распознать, не грозит ли вам их обострение, ответьте на некоторые простые вопросы о своем поведении и самочувствии.

1

01

Легко ли вас обидеть?

2

02

Чувствуете ли вы себя утром не выспавшимся и разбитым, даже если вы спали достаточно?

3

03

Не кажется ли вам, что к вам относятся несправедливо и недоброжелательно?

4

04

Замечаете ли вы у себя повышенный или пониженный аппетит?

5

05

Часто ли вас подводит память?

6

06

Не возникает ли у вас отвращение к работе или бессмысленности своего дела?

7

07

Довольны ли вы вашими сексуальными отношениями?

Если у вас насчитывается свыше трех утвердительных ответов, ваше состояние уже внушает беспокойство. Вам следует серьезно позаботиться о том, чтобы научиться справляться со стрессом и не позволять ему омрачать вашу жизнь.

Если на все вопросы вы ответили отрицательно, поздравляю вас! Ваше самочувствие прекрасно. Но помните, лучшая борьба против стресса - это профилактика!

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:

В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

НАВЫК ВЫХОДА ИЗ СТРЕССА

УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА

ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ

ОСВОИТЕ МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ

ВОССТАНОВИТЕ СИЛЫ

СБРОСИТЕ НАПРЯЖЕНИЕ

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ:

Да! Вы можете приобрести подарочный сертификат, сделав оплату по реквизитам и указав ФИО и емейл адресата подарка. Мы с удовольствием пришлем ему подарочный сертификат.

Да! Вы можете заказать программу для вашего коллектива, мы учтем ваши пожелания, подберем наиболее подходящую и комфортную программу и время проведения. Это будет прекрасным бонусом для ваших сотрудников и вкладом в их работоспособность.

НЕТ! Рекомендуется взять с собой запасные носки и желательно форма одежды не нарядная, так как испарения соли могут остаться на одежде.

Главное - одежда должна быть комфортной для вас!

НЕ рекомендуется посещение соляной комнаты при онкологических заболеваниях и заболеваниях связанных с плохой свертываемостью крови.

Если на данный момент протекает острый процесс болезни, то посещение сеансов в соляной комнате не рекомендуется, только по рекомендации врача.

Если на данный момент переживаете состояние глубокой депрессии, мы рекомендуем индивидуальную работу с психотерапевтом. Для этого вы можете оставить вашу заявку на сайте.

Срок действия абонемента — 4 и 8 недель, в зависимости от пакета, со дня старта программы.

Если вы по уважительным причинам не можете посетить занятие на одной из недель, вы можете передать абонемента третьему лицу заранее предупредив ведущего.

Но важно помнить, чем больше сеансов вы посетите, тем большего эффекта достигнете.

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

+38 (067) 242-84-72 (Viber, WhatsApp, Telegram)

info.snmaster@gmail.com

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

TOP