×

БЫСТРОЕ ВОССТАНОВЛЕНИЕ ЖИЗНЕННЫХ СИЛ

НАЙДИ ИСТОЧНИК РЕСУРСА В ПЕРИОД КРИЗИСА

Друзья, на данный момент мы проживаем достаточно нервный, непонятный и сложный период времени. И собрались мы здесь, чтобы выполнить определенные действия, которые восполнят ресурс, улучшат наше психологическое душевное здоровье и помогут использовать кризисный период для перезагрузки.

ИНФОРМАЦИЯ О ПРОГРАММЕ

МЕСТО

Онлайн. Удобное кресло у вас дома, вполне подходящее место.

ДАТЫ

Старт 07 сентября. 5 встреч по понедельникам 19:00-20:00 Kiev

СТОИМОСТЬ

20 $ Быстрая и удобная форма оплаты.

ЭТА ПРОГРАММА ДЛЯ ВАС, ЕСЛИ ВЫ:

Все ваши Планы претерпевают изменения, не всегда предсказуемые, а хочется структурировать и расслабиться, напитаться энергией.

Когда семья наконец-то вся в сборе и казалось бы, есть возможность продуктивно взаимодействовать, но внутренние переживания не дают покою.

Пребываете в кризисной ситуации, переживаете состояние страха и тревоги, чувствуете физическое и эмоциональное истощение

Чувствуете усталость, быструю утомляемость и ищете способы быстрого восстановления физических и душевных сил

А МОЖЕТ ВСЕ ОСТАВИТЬ "КАК ЕСТЬ"?

 

Выдерживать большие эмоциональные нагрузки, стресс, организм и его нервная система способна лишь при условии соблюдения баланса, когда отрицательные эмоции чередуются с положительными, напряженная работа сменяется полноценным отдыхом.

 

 

Если это условие не соблюдается вегетативный и эндокринный дисбаланс, возникающий в процессе эмоциональной реакции, ведет к развитию БОЛЕЗНЕЙ, снижает иммунитет,  работоспособность, разрушаются отношения, рушится жизнь...

ВЕДУЩАЯ ПРОГРАММЫ СТАРЖИНСКАЯ НАТАЛЬЯ

  • Практикующий психолог с 20 -летним опытом
  • Профессиональный Коуч ICF, системный коуч, кризисный коуч
  • Член Украинского Союза Психотерапевтов, секция системная семейная психотерапия
  • Автор и тренер коучинговых и трансформационный программ
  • Эксперт в личной трансформации и глубинного познания себя
  • Ведущий тренер в подготовке и обучению Коучей Нового Кода компании Ицхака Пинтосевича
  • Супервизор International Professional Association of Coaches and Trainers (IPACT)

"Жизнь это не ожидание того, что шторм закончится.

Жизнь - это учиться танцевать под дождем."

ЧТО ПРЕДУСМОТРЕНО В ПРОГРАММЕ:

РАБОТА НА ТЕЛЕСНОМ И МЕНТАЛЬНОМ УРОВНЕ

ТЕХНИКИ ТЕЛЕСНОГО РЕГУЛИРОВАНИЯ СОСТОЯНИЯ

ПРАКТИКИ ОСОЗНАННОСТИ

ТЕХНИКИ СНЯТИЯ СТРЕССА И РЕЛАКСАЦИИ

ТЕХНИКИ СБРОСА НЕГАТИВА И ОЧИЩЕНИЯ

МЕДИТАТИВНЫЕ ПРАКТИКИ

МИНИ ТЕСТ

По началу симптомы бывают выражены неявно и лишь со временем накапливаются в "критическую массу".

Дабы распознать, не грозит ли вам их обострение, ответьте на некоторые простые вопросы о своем поведении и самочувствии.

1

01

Легко ли вас обидеть? Вас все вокруг раздражает?

2

02

Чувствуете ли вы упадок сил? Есть ли проблемы со сном?

3

03

Все вокруг у вас вызывает негативизм или агрессию?

4

04

Вы стали менее внимательным? Ваша обычная активность снижена?

5

05

Вы испытываете чувство тревоги, страха?

6

06

Не возникает ли у вас отвращение к работе или бессмысленности своего дела?

7

07

Довольны ли вы вашими сексуальными отношениями?

Если у вас насчитывается свыше трех утвердительных ответов, ваше состояние уже внушает беспокойство. Вам следует серьезно позаботиться о том, чтобы научиться справляться со стрессом и не позволять ему омрачать вашу жизнь.

Если на все вопросы вы ответили отрицательно, поздравляю вас! Ваше самочувствие прекрасно. Но помните, лучшая борьба против стресса - это профилактика!

СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ:

В РЕЗУЛЬТАТЕ ВЫ ПОЛУЧИТЕ:

НАВЫК ВЫХОДА ИЗ СТРЕССА

УКРЕПЛЕНИЕ ИММУНИТЕТА

ДУШЕВНОЕ РАВНОВЕСИЕ

ОСВОИТЕ МЕТОДЫ САМОРЕГУЛЯЦИИ

ВОССТАНОВИТЕ СИЛЫ

СБРОСИТЕ НАПРЯЖЕНИЕ

ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ?

+38 (067) 242-84-72 (Viber, WhatsApp, Telegram)

info.snmaster@gmail.com

2 комментария to “PSY RELAX “Феникс””

  1. Екатерина says :

    Курс просто великолепен! После Релакс терапии с Натальей я наконец почувствовала свой ресурс, свои силы, которые так необходимы нам для достижения побед, для того, чтобы быть хорошей мамой или женой. Появилось вдохновение и мотивация работать дальше над своими проектами. Те состояния, в которые вводила Наталья своими многочисленными техниками просто удивительны! Многое переняла в свою повседневную жизнь! Благодарю Наталью и желаю ещё больше людей осчастливить гармоничным внутренним настроем!

  2. Фаина says :

    На практикум пошла потому, что подача Натальи меня “включает”, – больше для получения инструментов для коуч-практики. ОДНАКО этот курс был необходим именно МНЕ, мое психологическое состояние улучшилось, я и представить не могла, что после одной-двух сеансов мое качество жизни удивительным образом начнет ощущаться гораздо лучше, чем было) Как камни с Души, отошло от меня много лишнего) Практикум порекомендовала своему ближайшему женскому окружению) Вот думаю, что как будто мужчина обделила, нужно и им рассказать) Наталья – волшебница! На практикум хочу пойти повторно)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

TOP